第一章 黄金时代（1930-1949）
1. 远东不夜城传奇
- 百乐门舞厅的弹簧地板
- 仙乐斯的菲律宾乐队
- 礼查饭店的爵士之夜

2. 特殊年代社交密码
- 舞女证书考试制度
- 交际舞的隐秘政治
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第二章 蛰伏与重生（1950-1999）
1. 文化宫时代
- 工人文化宫的交谊舞会
- 和平饭店老年爵士乐队
- 涉外酒店的迪斯科启蒙

上海喝茶服务vx 2. 港台风来袭
- 钱柜KTV的排队文化
- 台商俱乐部的商务规则
- 夜上海的消费觉醒

第三章 千禧变革（2000-2025）
1. 极致奢华时代
- 外滩源百万会籍现象
上海花千坊龙凤 - 游艇会的隐形门槛
- 雪茄房的政商暗流

2. 新消费革命
- 剧本杀会所的崛起
- 电音寺庙派对
- AI管家的情绪服务

文化人类学视角
复旦大学李教授指出："这些空间如同社会显微镜，既折射上海人'螺蛳壳里做道场'的生存智慧，也见证着从炫耀性消费到精神性消费的深刻转变。"